e tam 30 kapsow w tą 30 w tą.. jak sie łyka 100 dziennie to juz chyba nie robi a tak na serio to chwała im za mega - capsy i sensowne (duze) opakowania... bo czuje ze sa adresowane do nas 'profesjonalistow' a nie do dzieci ktore maja 10zł do wydania na suple
[...] kiedys tunczyka prowadzac? Ja ostatnio wcinalam za kierownica gotowane brokuly z kurakiem w korku, budzac widelcem pewne zmieszanie kierowcow z naprzeciwka, ale to byl mega korek przed weekendem w drodze na Rzeszow:) Shaker stoi z boku i od czasu do czasu śmiga popijać, problem? -Tak problem, na sale sie nie wnosi zarcia ani picia a z [...]
[...] walki... No cóż musztarda po obiedzie. Pettis sie ogarnie i jeszcze wróci - wróci by zamieszać. To świeży mistrz WEC, chłopak ma dopiero 24 lata, ma świetną stójke i walczy mega z pleców - co w dzisiejszej walce widać było, zabrakło szczęścia. A nie "one kick wonder" jak coniektóre osoby które nigdy nie widzialy żadnej jego walki, poza [...]
[...] ml mleka, startej na tarce połowy jabłka, 3 słodzików i cynamonu. Do tego mus banan + mleko. Wnioski: W życiu bym nie wpadła na takie wykorzystanie płatków owsianych i za to mega sog dla autora! Super pomysł dla kogoś kto ich nie lubi, bo w ogóle nie czuć, że to właśnie z nich zrobione są owe "kanapki" Następnym razem dam więcej jabłka, bo słabo [...]
[...] i potem 12 miesiecy masowania bardzo powolnego bez zalewania się, keep lean on mass, masz racje obecnie czasem nie odczuwam tej sastysfkacji a czasem az zanadto np. dziś mega energia i motywacja, miałem kilku trenerów ale głównie kopiuj/wklej etc. wole działać sam ew doradzac sie kogos ogarnietego bo schematy nie są dla mnie i staram sie [...]
[...] ?? Z gory wileki THX za odpowiedzi no i dziele sogami .......... a tak dla jasnosci (mam 15 lat, 180, 68kg, wyciskam 80kg, niczego czesniej nie bralem oprocze 3 kg mega masuu) " Staraj się być najlepszy, rób więcej niż możesz, kochaj przyjaciół, mów prawdę, bądź wierny, szanuj swego ojca oraz matkę. Przestrzegając tych zasad [...]
Potrafię zrozumieć że zdarzy się oderwać tyłek od ławy. Ale ten zakres to może z 1/2 pełnego ruchu. Tacy bohaterowie są na każdej siłowni. Rekordy beznadziejności jednak widzę przy wyciskaniu sztangielkami. Po 1/3 ruchu wielu trzaska i myślą że są mega silni.
[...] normę odrobinę, co też odczułem delikatnie w samopoczuciu. Zacząłem więc teraz 0.25 mg/dzień i raczej dłuższy czas tak polecę. 0.5 mg / 3ni to za duże wahania dla mnie (mega pobudzenie w dniu tabsa, a potem jego brak, szczególnie po dwoch dniach). Czytałem, że przy hiperprolaktynemii leki się bierze przez 0.5 - 2 lata (w najgorszym razie do [...]
Ja dziś poszedłem złożyć papiery do WKU na studia mgr. do WSOWL o 15:15 (zaświadczenie o niekaralności robiłem 3 miesiące temu i koleś powiedział że może być)Przychodze do domu o 18.30 patrze w skrzynke a tam już lezy sobie wezwanie na badania Psychologiczne i Badania lekarskie... Jakiś MEGA EXPRESS M4ST3R - powiedż pliz jak takie testy mniej [...]
Dawid nie wrzucam fotek bo poprostu z mojego komputera nie wchodzą od dłuższego czsu sorki .Ostatnie dni to walka z samym sobą fizycznie i psychicznie treningi wykonywałem w 2-3 bluzach ,dwóch parach spodni to co przechodzę jest nie do opisania.Dzisiaj wykonałem ostatnią 60 tkę aerobów ,o 6.50 rano byłem juz po biezni.Przed aerobami brałem 10 g [...]
Zrobię etap wprowadzający przed budowa masy jakies 2-3 tygodni ,suplementację zacznę i taka samą proponuje....CM3, AAKG Mega Hardcore ,Amino 4500, BCAA G-FORCE , Max Carb,Beta-Alanine , (Jak możesz sobie pozwolić Peptide Glutamine ,ISOLATE 100) , w kolejnym etapie dodam Carnotrix i DAA Ultra .
Tez mam ten problem, bilem juz enan, mix 350/500/tydz i libido przed cyklem mega, na cyklu zawsze zmalalo, po odstawieniu srodka momentalnie libido wracalo do normy i ok, samopoczucie na tesciu bylo z dupy nie czulem sie lepiej, nie odczuwalem lepszej regeneracji, nawet gorzej sie czulem (towar legit, robione badania na poziom testa) nie robilem [...]
[...] Bieżnia 10min (tempo zmienne: 2min7,5kmh\3min9,5kmh) FAT OFF: 3x przed treningiem -zostaję przy 2 kaps. bo nie czuję różnicy między 2 a 3. WRAŻENIA: - RDL - 64, ost. rep już mega ciężko. - wyciskanie - 12cie bardzo ciężko, 9 i 7 pod koniec też już walka. Wiosło lepiej niż ostatnio, 27 ciężko. - zarzut i PP - ciężko i długo -miałam wrażenie, że w [...]
[...] właśnie z ważenia i o ile waga jest dobra, to pokazała... UWAGA!!!, 103 KG! KU*WA - takie oczy zrobiłem. Nie wiem gdzie to poszło, bo większość spodni ok, w boki też jakoś mega dużo nie weszło. Chyba,że w pupę i brzuch. Ogień! Co do treningu: 3x w tygodniu siłowy, 2x w tygodniu rozciąganie - takie dłuższe, albo raz zamiast rozciągania tabata + [...]
Lkarnityne oj to już różnie bywa podobno trzeba ją stosować długo, po 2-3 tygodniach nie spodziewaj się rewelacji Olimp - L-Karnityna - 30 tab. 24 zł zalecane dawkowanie do 3 razy dziennie starcza na 10 dni Olimp - Thermo Speed Extreme Mega Caps - 90 kap. 40 zł zalecane dawkowanie 2 razy dziennie starcza na 45 dni i na pewno lepszy produkt niż [...]
[...] UFC! 3. Od końcówki 2008 roku walczył tylko 2 razy w bardzo dużych odstępach czasowych w dodatku 2 walki przegrał z takim Lashleyem i NoName'm więc musi być na gazie i w mega formie -.- 4. Czy to Mamed czy to Pudzian czy to Janek - to jest właśnie sprawiedliwość - mam pytanie dlaczego gwiazdy KSW wiedzą, że będą walczyć ponad 3mc przed galą a [...]
1. Nie brałeś jeszcze ING force ? Nie wiesz co to prawdziwy trening. Fitmax – zaufaj najlepszym. 2. Kup Fitmax ING force –najlepszą kombinację glutaminy i inozyny - i ciesz się treningiem jak nigdy. 3. Kup Fitmax ING force i nie choruj jak mors. Kombinacja inozyny i glutaminy pomoże każdemu w zdobyciu mega dziewczyny.